ただ、ただ、練習がきつい。
昨日は朝早起きできなくて、８時過ぎに走り始めたけど、すでにかなり暑くて。
１時間は走ろうと思っていたのに40分でギブ…。
あー、先が思いやられるなぁ。
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前記事から２週間経つが、
ブログ再開前と比較して練習回数や距離が延びたかと言うと、ほぼ変化なしww
ちなにみ先々週は３回走って36kmくらい。
先週は３回走って29kmくらい。
ペースは6’30”/kmくらいのJOG。
とりあえず、梅雨明けの
この暑さに慣れないと
これ以上は望めなさそうなので
まずは暑熱順化を頑張ろう！ww
