お正月8日間で3kg太りました(69kg→72kg)(白目 うわぁー、久々に70オーバーしたぁ。。 ちなみにこの間に48km走ってますが焼け石に水だったみたい。 ・・・暴飲暴食 orz +++++ そんなデブった今週の練習w 9日(火) キロ5ペース走(10km)。 623-63…
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