先週は雨が多かったからちょっと変則気味な練習になった。 7日(月) JOG。 普段は走らない月曜日だけど、週間天気で2、3日雨らしいから、とりあえず走っといた方が良さげだなぁーって。 前日の25kmのダメージが意外とでかくて、眠いのなんの。 起きる…
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