mahipon’s run diary

48歳のおっさんがランニングのことを書いている日記です。

今朝のラン

やっと雨が上がった、今朝のラン。

 

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毎日雨続きで一週間まったく走らなかったら

あまりの劣化っぷりに凹みましたw

 

やっぱりランオフは3日までだな。