３連休の練習

今日から本格的に仕事始め。

今回の年末年始は休暇が長すぎて、休みボケがいつも以上にヒドイｗ

５日に新年の挨拶回りで一応仕事をしたけど、また３連休だもんな。

今朝はなんとか起きられてホントに、良かったーｗ

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てなことで、３連休の練習。

６日（土）　JOG。

JOGからナチュラルビルドアップ。

７日（日）　ランオフ。

本当は２時間走を予定していたのだけれど、

風が強くてやる気スイッチが入らなかった。

８日（月）　JOG。

・・・。

やっぱり月曜日は走るもんじゃない　orz（ﾄﾗｳﾏﾌﾀﾀﾋﾞ

なーんて、今回はセーーフｗｗｗ

公園が近くて、良かったーｗ

その後は新コース開拓の為、隣市方面へ。

何となくJOGするときにアップダウンがあるといいなぁ・・・って思って。

だけど、そんな都合の良いコースなんてそう簡単にあるわけもなく。。残念。

今度は隣町方面に行ってみよう。

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昨日、また一つ歳をとった。

最近は老眼が進んじゃって、メガネを外さないと文字が書けないし、

会話をしていても「ほら、あれだよあれ。」なんて事もしょっちゅうだしさ。

ちょっと困ることが増えてきたなぁーって。

あぁ。。これ以上老化が進むのが恐ろしい（白目